Подготовьте дорожную аптечку к отпуску. Рекомендации врача.

 

Лето – пора отпусков, поездок на море, за город, на природу. Отправляясь на отдых в выходные или долгожданный отпуск всей семьей, необходимо правильно подготовится и конечно собрать аптечку. Сложно предугадать, что именно может пригодиться из лекарств, потому что случаи бывают совершенно непредсказуемые. Но есть минимум, который необходимо иметь с собой обязательно. Итак, что же взять с собой в путешествие:

  • Бинты (стерильные, не стерильные)
  • Стерильные салфетки
  • Набор лейкопластырей
  • Декспантенол мазь 5% (пантенол аэрозоль или мазь 5%)
  • Перекись водорода 3% (хлоргексидин 0,05%, мирамистин)
  • Супрастин в таблетках ( Цетиризин\Зодак\Зиртек в каплях)
  • Фенистил гель
  • Смекта (Неосмектин или Лактофильтрум)
  • Дротаверин (Но-шпа) или Папаверин
  • Ибупрофен (Нурофен), Парацетамол
  • Сульфацил натрия капли глазные 20%
  • Сосудосуживающие капли в нос (Нафтизин детский 0,05% подойдет деткам с 1 года до 15 лет, если есть дети младше, то можно Назол бэби с 2-х месяцев или Виброцил капли с 0)
  • Драмина
  • Пару пакетиков Регидрона
  • Электронный градусник

Мелкие травмы, раны, ожоги и т.п.

Во-первых, необходимо промыть поврежденную поверхность. Для этого лучше всего использовать чистую воду. Во-вторых, осушить поверхность и обработать антисептиком. Лучше сделать это с помощью перекиси водорода, потому что она обладает не только антимикробным и противовоспалительным действием, но и кровоостанавливающим.

Если вы получили ожог, то пораженную поверхность нужно обработать декспантенолом. После прикрыть стерильной салфеткой и зафиксировать. Если повреждение серьезное, то лучше обратиться в ближайшее медицинское учреждение. И не забывайте, если вам далеко ехать и нет возможности никуда обратиться, то повязки надо менять хотя бы 2-3 раза в день.

Аллергия

Зачастую отпуска проводят в новых городах, а то и странах. Новая кухня, экзотические фрукты, специи, незнакомые растения и цветы. В таком случае высока вероятность получить аллергическую реакцию. Аллергия может быть вызвана пыльцой растений, новыми продуктами питания, укусами насекомых, сильно хлорированной водой и т.д. В данном случае необходимо использовать антигистаминные препараты: Супрастин, Зиртек, Зодак. Если аллерген попал в организм через пищевой тракт, то эффективнее будет еще и придерживаться гипоаллергенной диеты и принимать сорбенты (лактофильтрум, смекта). При укусе насекомых лучше еще обработать место укуса (фенистил гель) и принять внутрь антигистаминное. Если симптомы аллергии не проходят после приема препарата через пару часов или нарастают, то лучше обратиться в ближайшее медицинское учреждение.

Отравления

Отправляясь в путешествия, люди с радостью пробуют кухню разных стран и экспериментируют с местными блюдами. Однако это нередко вызывает пищевые отравления. Проявляться это может тошнотой, рвотой, болями в животе, диареей, повышением температуры. В случае отравления необходимо принимать сорбенты ( Смекта, Лактофильтрум) для того, чтобы вывести токсины от недоброкачественного продукта из организма. При спазмах и болях в животе можно принять Дротаверин или Папаверин, а при повышении температуры парацетамол. Если была неоднократная рвота, то лучше начать принимать раствор Регидрона. В случае таких симптомов рекомендую лучше обратиться в ближайшее медицинское учреждение, потому что отравление и кишечные инфекции не предсказуемы в своем течении.

Простуда

Никто не застрахован от простудного заболевания, даже в летний период. Если простуда сопровождается повышением температуры выше 38,5 обязательно принимайте жаропонижающие – Парацетамол или Ибупрофен. Соблюдаем питьевой режим, обильное питье с дополнительным использованием раствора Регидрона, лучше глотками через 10-15 минут. При насморке сосудосуживающие в нос не более 3-4 дней (Нафтизин). Если начинает развиваться конъюнктивит, промывайте глаза физиологическим раствором, и закапывать в оба глаза Сульфацил натрия 5 раз в день. Если с собой в поездку брали «противовирусные» препараты: Анаферон, Гриппферон, Виферон, Кагоцель, Цитовир, то их эффективнее всего будет начать принимать в первый день или максимум второй день начала заболевания. Если симптомы сохраняются в течение двух дней, от лечения нет эффекта или симптомы нарастают, рекомендую обратиться в ближайшее медицинское учреждение.

Укачивание

В дороге может укачивать вас или вашего маленького путешественника, будь это машина, поезд, самолет или корабль! Симптомы укачивания могут продолжаться от нескольких часов до несколько дней. Чтобы не допустить появление симптомов можно принимать специальные противоукачивающие препараты (Драмина).

Состав аптечки может быть иной. На свое усмотрение вы можете добавлять в нее другие лекарства в зависимости от возраста ваших детей, наличия аллергий на те или иные препараты у вас и членов вашей семьи. На забывайте взять с собой лекарства, которые вы или ваш ребенок принимает постоянно или которые необходимы в случае обострения хронического заболевания. Все препараты используйте в возрастной дозировке, которая указана в инструкции. Если вы выезжаете за границу, то не поленитесь проверить на сайте страны, какие препараты запрещены к ввозу. Ознакомьтесь также с правилами провоза лекарств в самолете.

Приятного отдыха!

 

 

 

 

 

 

 

Закладка Постоянная ссылка.

Комментарии закрыты