Меланома кожи – злокачественная опухоль из клеток, которые находятся в коже и вырабатывают под действием ультрафиолета пигмент меланин. Меланома может незаметно возникнуть развиваться в поверхностных слоях кожи в течение нескольких лет, а потом очень быстро метастазировать во внутренних органах.
У 90% людей есть невусы. Невус – это доброкачественное образование кожи, которое может быть у человека с рождения либо появиться с возрастом. В простонародье их называют родинками. Примерно в половине случаев развитие меланомы кожи происходит именно из невусов. Провоцирующими факторами развития меланомы являются интенсивное ультрафиолетовое обучение и травма родинки. Именно поэтому существует профилактическое удаление пигментных невусов, которые расположены в местах постоянной травматизации: волосистая часть головы, подбородок, шея, промежность, подошвы стоп и ладони.
Признаки, позволяющие заподозрить меланому (ABCDEF):
A (asymmetry) – асимметричность: форма «хороших» родинок чаще бывает симметричной.
B (border irregularity) – края родинки обычно ровные и четкие. Неровный, фестончатый контур более характерен для меланомы.
C (color) – доброкачественные невусы окрашены более или менее равномерно. Неодинаковый цвет разных частей новообразования более характерен для переродившейся родинки.
D (diameter) – диаметр родинки более 6 мм: чем больше родинка, тем больше вероятность ее перерождения.
E (evolving) – появление любых внешних изменений родинки, которыми наиболее часто являются:
- изменение цвета (уменьшение или резкое усиление пигментации);
- нарушение или полное отсутствие рисунка кожи в области невуса, «лаковая» поверхность или шелушение;
- появление воспалительного ареола вокруг родинки (краснота в виде венчика);
- изменение конфигурации по периферии, размывание контура невуса;
- увеличение размера невуса (особенно в возрасте старше 30 лет) и его уплотнение;
- зуд, жжение, покалывание в области родинки;
- появление трещин, изъязвлений в области родинки, кровоточивости;
- выпадение имевшихся на родинке волосков;
- внезапное исчезновение родинки (особенно после загара на солнце или в солярии).
F (family) – семейный анамнез. Люди у которых имелись случаи развития меланомы у близких родственников, имеют повышенный риск развития меланомы.
Легче предупредить, чем лечить!
Уменьшить риск развития меланомы позволяет ряд несложных для соблюдения правил:
- Регулярно осматривайте кожу. Особое внимание обратите на родинки в начале и в конце лета. При наличии каких-либо признаков их перерождения обязательно обратитесь к врачу.
- Если у Вас много родинок, есть большие пигментные пятна, избегайте солнца и ежегодно облетайтесь у специалистов.
- Следует ограничить воздействие на кожу ультрафиолетового излучения, как солнечного, так и искусственного (солярии). Если вы не можете удержаться от соблазна загара, то делайте это надо с умом. Никогда не загорайте с 10 до 15 часов. Это самое опасное время, когда солнце наиболее активно и вероятность быстро получить ожоги наиболее высока. В это время малоэффективны и солнцезащитные кремы. Они защищают кожу от ожогов, но не снижают риск развития меланомы и рака кожи.
- Старайтесь находиться на солнце без защитных средств не более 30– 40 минут. Самым надежным и простым способом защиты остаются наша одежда, головные уборы, защищающие кожу лица, и платки, прикрывающие шею. При этом предпочтение следует отдавать хлопчатобумажной и неприлегающей одежде.
- Если вы любите отдыхать в жарких экзотических странах, отправляйтесь в путешествие осенью.
- Чтобы избежать солнечных ожогов не оставляйте детей на пляже без присмотра. Не берите маленьких детей в страны с повышенным уровнем ультрафиолетового облучения (Испания, Куба, Турция, Египет, Тунис и др.).
